Vad är anhörigstöd? Stöd för dig som hjälper en närstående

Att vara anhörig till någon som är sjuk, äldre eller har en funktionsnedsättning kan vara både meningsfullt och krävande. Många hjälper en partner, förälder, vän eller ett barn i vardagen utan att ens tänka på sig själva som anhörig. Därför finns anhörigstöd – ett samlingsnamn för det stöd som kommuner, vård och organisationer erbjuder till personer som hjälper en närstående.

Vad är en anhörig?

Med anhörig avses en person som vårdar, hjälper eller stödjer en närstående som behöver det på grund av fysisk eller psykisk ohälsa, ålder eller funktionsnedsättning.

Vad är en närstående?

Med närstående avser den som tar emot vård, hjälp eller annat stöd från en anhörig.

Anhörigstöd kan ge avlastning och stöd i vardagen

Anhörigstöd handlar om att göra livet lättare för dig som hjälper en närstående. Det kan handla om praktisk hjälp, samtalsstöd, information eller möjlighet till avlastning. Syftet är att minska stress, förebygga ohälsa och skapa bättre balans i vardagen.

Vanliga former av anhörigstöd är:

Samtalsgrupper för anhöriga
Enskilda stödsamtal
Avlösning i hemmet, biståndsbeslut krävs.
Information och rådgivning
Föreläsningar och utbildningar
Hjälp att hitta rätt stöd i vård och omsorg
Sociala aktiviteter och mötesplatser

Många kommuner erbjuder kostnadsfritt anhörigstöd till personer som vårdar eller hjälper en närstående regelbundet.

Vem har rätt till anhörigstöd?

Anhörigstöd finns för alla åldrar och livssituationer. Du kan få stöd om du hjälper någon som exempelvis:

Har demenssjukdom
Är äldre och behöver omsorg
Har psykisk ohälsa
Har beroendeproblematik
Har en kronisk sjukdom
Har en fysisk eller intellektuell funktionsnedsättning

Du behöver inte bo tillsammans med personen för att få stöd. Även barn och unga som hjälper en familjemedlem kan ha rätt till anhörigstöd.

Därför är stöd till anhöriga viktigt

Många anhöriga lägger mycket tid och energi på att hjälpa andra. Det kan påverka både fysisk och psykisk hälsa, ekonomi, arbete och socialt liv. Genom rätt stöd kan anhöriga få återhämtning, kunskap och någon att prata med om sin livssituation.

Att söka hjälp tidigt kan göra stor skillnad – både för den som hjälper och för den som får omsorg. Stödinsatser från kommunen bedöms utifrån behov och om det inte finns några indikationer på behov finns det inte underlag för beslut. Dokumenterade diagnoser är också viktigt för behovsprövning.

Hur ansöka om anhörigstöd?

Du kan oftast kontakta kommunens anhörigkonsulent eller socialtjänst direkt för att få information om vilket stöd som finns där du bor. I många fall behövs inget biståndsbeslut för att få grundläggande anhörigstöd.

Sök gärna på nätet efter mer information, för att hitta lokala kontaktvägar och aktuella insatser:

“anhörigstöd + din kommun” (exempelvis: anhörigstöd Göteborg)
“anhörigkonsulent” (exempelvis: anhörigkonsulent Göteborg)
“stöd till anhöriga” (exempelvis: stöd till anhöriga Göteborg)

Du kan också ringa kommunens växel och fråga.

Några korta frågor och svar

Är anhörigstöd gratis?

Ja, många kommuner erbjuder kostnadsfritt stöd till anhöriga.

Kan jag få anhörigstöd om jag arbetar?

Ja, anhörigstöd kan kombineras med arbete och anpassas efter behov.

Måste man vara släkt för att få anhörigstöd?

Nej, även nära vänner eller partners kan få stöd.

Behöver du stöd som anhörig? Kontakta Anhöriglinjen!

Vill du prata med en medmänniska?

Har du frågor om anhörigas rättigheter eller vilket stöd som finns att få?

Behöver du råd och stöd i din situation som anhörig?

Anhöriglinjen är en nationell stödlinje och stödtelefon för anhöriga där du kan få medmänskligt stöd, vägledning och hjälp vidare.

Vid behov av vidare kompetens finns även en jurist knuten till Anhöriglinjen som kan ge vägledning i frågor som till exempelvis rör anhörigas rättigheter, fullmakter, vård, omsorg och stödinsatser.

Läs mer om Anhöriglinjen här, öppnas i ny flik.