Att vara anhörig till någon som är äldre, sjuk eller har en funktionsnedsättning kan vara både meningsfullt och krävande. För många blir vardagen ett heltidsansvar där återhämtning och egen tid lätt hamnar i skymundan. Det finns möjlighet att ansöka om avlösning i hemmet, en insats som ska göra livet lättare för både anhöriga och den som får hjälp.
Många anhöriga undrar hur avlösning i hemmet fungerar. Nedan följer en kort presentation om vad avlösning är och hur en ansöker om stödet.
Vad är avlösning i hemmet?
Avlösning i hemmet innebär att en utbildad person tillfälligt tar över omvårdnaden av en närstående i hemmet. Syftet är att anhöriga ska få möjlighet att vila, uträtta ärenden, arbeta eller få tid för sitt eget sociala liv.
Insatsen erbjuds vanligtvis genom kommunen och kan vara kostnadsfri eller ha en mindre avgift beroende på var du bor. Läs mer nedan för Avlösning: avgifter och beslut.
Vanliga situationer där avlösning kan hjälpa:
- När du vårdar en äldre förälder hemma
- Om en partner har demenssjukdom
- När ett barn eller en vuxen har funktionsnedsättning
- Vid långvarig sjukdom eller rehabilitering
- När anhöriga känner stress, trötthet eller risk för utmattning
Hur fungerar avlösning i praktiken?
Avlösningen sker oftast i den närståendes hem och kan anpassas efter familjens behov. Det kan handla om några timmar i veckan eller längre tillfällen vid behov.
Under tiden kan avlösaren hjälpa till med exempelvis:
- Sällskap och social samvaro
- Måltider och enklare vardagssysslor
- Påminnelser om medicin
- Hjälp vid promenader eller aktiviteter
- Tillsyn och trygghet i hemmet
Målet är att den anhörige ska kunna lämna hemmet med trygghet och veta att den närstående får god omsorg.
Vem har rätt till avlösning i hemmet?
Personer som vårdar eller stödjer en närstående under längre tid kan ofta ansöka om avlösning via kommunen. Bedömningen görs individuellt och utgår från hur omfattande omsorgen är och vilket stöd familjen behöver.
Det är vanligt att följande grupper får stöd:
- Anhöriga till äldre personer
- Familjer där någon lever med demens
- Närstående till personer med psykisk eller fysisk funktionsnedsättning
- Anhöriga till långvarigt sjuka
I många kommuner finns även stöd enligt LSS för personer med omfattande funktionsnedsättningar.
Så ansöker du om avlösning
För att få avlösning i hemmet kontaktar man vanligtvis kommunens biståndshandläggare eller anhörigstöd.
Processen brukar se ut så här:
- Kontakt med kommunen
- Samtal om behov och situation
- Bedömning av stödinsats
- Beslut om omfattning och tider
- Start av avlösning i hemmet
Det kan vara bra att beskriva hur vardagen påverkas och vilket stöd som skulle underlätta mest.
Fördelar med avlösning för anhöriga
Många anhöriga väntar för länge innan de söker hjälp. Regelbunden avlastning kan göra stor skillnad för både hälsa och livskvalitet.
Några vanliga fördelar är:
- Minskad stress och oro
- Bättre möjlighet till återhämtning
- Ökad trygghet i vardagen
- Mer energi att hjälpa långsiktigt
- Förbättrad relation mellan anhörig och närstående
Att ta emot hjälp är ofta en viktig förutsättning för att orka över tid.
Avlösning: avgifter och beslut
Det finns ingen exakt nationell siffra på hur många kommuner som har avgift eller avgiftsfri avlösning, eftersom stödet beslutas lokalt och hanteras olika i varje kommun.
Ungefär hälften av Sverige kommuner erbjuder avgiftsfri avlösning i hemmet enligt Nationellt kompetenscentrum anhöriga (NKA) enligt deras uppgifter från 2021 (läs mer här, öppnas i ny flik).
Kontakta Socialtjänsten i din kommun om du önskar mer information om hur det ser ut där du bor. Om din kommun har anhörigkonsulent kan du även kontakta den för mer information.
Anhörigföreningen i Solna drev nyligen igenom möjligheten till 25 timmars avgiftsfri avlösning för anhöriga i kommunen. Så även om din kommun har en avgift kan ni tillsammans hjälpas åt för att ändra på det.
Sammanfattning
Avlösning i hemmet är ett viktigt stöd för anhöriga som hjälper en närstående i vardagen. Genom att en annan person tillfälligt tar över omsorgen får anhöriga möjlighet till vila, egen tid och återhämtning. Insatsen anpassas efter behov och ansöks vanligtvis via kommunen.
För många familjer blir avlösning en avgörande hjälp för att skapa en hållbar vardag med bättre balans och trygghet för alla inblandade.
