Bakom många vardagliga omsorgsinsatser finns ett arbete som sällan syns.
Kaffet kokar och kakorna står på bordet. En darrande vårvind sveper in från det öppna fönstret. Men vem har dukat bordet och serverat kakorna?
I dag är det fortfarande främst kvinnor som vårdar och stödjer närstående. Det gör anhörigas omsorg till en viktig jämställdhetsfråga.
Kvinnor påverkas mer än män
Fler kvinnor än män ger vård och stöd till närstående. Det gäller särskilt när den närstående har stora och långvariga behov.
Att ge omsorg kan vara viktigt och meningsfullt men det får ofta konsekvenser för den som hjälper. För många kvinnor påverkas både hälsa, ekonomi och arbetsliv, på kort och lång sikt. Det påverkar också framtida pensioner.
Internationella kvinnodagen handlar om att uppmärksamma ojämställdheten i världen och att kraftsamla för att förändra den. 8 mars handlar om kvinnors rätt till trygghet, självständighet och värdighet, genom hela livet.
Kvinnor rapporterar sämre hälsa än män, även när båda könen deltar i omsorgsarbetet.

Omsorg påverkar arbete och ekonomi
Forskning visar tydliga skillnader mellan kvinnor och män som ger omsorg till närstående.
Till exempel visar statistik att medelålders kvinnor som stödjer närstående har i genomsnitt lägre inkomst och svagare position på arbetsmarknaden än män.
Ungefär dubbelt så många kvinnor som män i åldern 45–66 år har gått ner i arbetstid eller slutat arbeta helt för att ge omsorg till en närstående, visar uppgifter från bland annat Socialstyrelsen.
Mindre tid för återhämtning och socialt liv
Studier visar bland annat att personer som hjälper en närstående minst en gång i månaden har svårigheter att hinna med fritidsaktiviteter.
Till exempel visar studier att 40 procent av kvinnorna och 25 procent av männen upplever svårigheter att hinna med fritidsaktiviteter eller umgänge med vänner. Tid för återhämtning påverkas av att vårda, stötta och hjälpa närstående.
Hälsan påverkas
Fler kvinnor än män har varit sjukskrivna mer än två veckor på grund av sitt omsorgsansvar.
Under 2024 och 2025 nådde antalet sjukskrivna på grund av stressrelaterad psykisk ohälsa rekordnivåer i Sverige, kvinnor är kraftigt överrepresenterade och står för cirka 80 procent av stressrelaterade sjukskrivningar.

Samhällets förändringar påverkar anhöriga
Under tidigare decennier byggdes äldreomsorg och rättigheter inom funktionshinderområdet ut. I dag ser vi istället åtstramningar inom vård och omsorg. Det lägger mer ansvar på anhöriga.
Antalet vårdplatser inom äldreomsorgen har minskat under lång tid och utbyggnaden av hemtjänst har inte fullt ut kompenserat detta. Det glapp som uppstått fylls ofta av anhörigas insatser, och i störst utsträckning av kvinnor.
Kvinnor lever också längre än män och påverkas därför även i större utsträckning av äldreomsorgen, som brukare likväl som anhöriga.
Samtidigt ökar andelen män som ger omsorg. Omsorg i vardagen gör skillnad.
Forskning visar att de största omsorgsinsatserna ofta görs av kvinnor med lägre utbildning och lägre inkomster.
Frivillighet är en viktig princip
Att stödja eller vårda en närstående ska vara ett frivilligt åtagande. Därför är det viktigt att samhällets stöd fungerar och att vård och omsorg håller god kvalitet. Det gynnar både den som behöver hjälp och anhöriga.
Jämställdhet måste finnas med i allt arbete
Anhörigas Riksförbund anser att jämställdhetsperspektivet behöver finnas med i:
- lagstiftning
- riktlinjer
- utbildning
- utveckling av anhörigstöd

Vägen framåt
Anhörigas Riksförbund anser att det är viktigt att förbättra situationen för anhöriga och för att göra förbättringar möjliga behövs flera åtgärder:
- Alla förändringar ska vila på evidensbaserad kunskap.
- Anhörigstöd ska kontinuerligt utvecklas utifrån ny forskning.
- Mer forskning om anhöriga och jämställdhet behöver uppmuntras.
- Jämställdhetsperspektivet ska alltid finnas med i riktlinjer och beslut.
- Konsekvenser för jämställdheten ska beaktas vid beslut som rör anhöriga.
- Anhörigas situation i arbetslivet ska ses ur ett jämställdhetsperspektiv.
Bli medlem i dag och var med och gör skillnad!

